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◆星屑のようなきらめきを持つイタリア製のガラスグローブに、24金メッキの繊細なアーム。空間に上質でゴージャスなムードを醸すあかりです。LED(電球色)LED39.6W電球形LEDランプLDA4(E17)×9●飾:ガラス・透明消し●鋼・純金メッキ●ガラス・透明クリンカ●高-335 幅-φ930mm 重-8.9kg●消費電力:39.6W●色温度:2700K●演色性:Ra84●定格光束:3670 lm●固有エネルギー消費効率:92.6 lm/W●光源寿命:40000時間●手作り品のため写真と多少異なることがあります●調光器との併用はできません取付簡易型※こちらの商品は大型商品の為、代金引換による配送はできません。ご了承下さい。【LED照明】 【電球色】 【非調光】 【電気工事不要】検索用カテゴリ1

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ダイエット経過・結果報告

実際にBRAでのプログラムを体験された方々をご紹介するコーナーです。驚きの効果を是非御覧ください。
  • 誤ったダイエット法で多くの方が失敗してきました。

    間違ったダイエット商品や情報が氾濫する昨今「本当に良いダイエットをこの姫路で広げたい」そんな想いから会員制ダイエットクラブBRAを姫路市に設立致しました。 自分を変えたいという希望と熱意をお持ちの方は、是非1度BRAに足をお運びください。必ずそこから自信が生まれ、会いたい自分に出会えるはずです!BRAはダイエット実践のベストパートナーとして、あなたのダイエットを全力で応援していきます! 直ぐに分かるBRAはこちら
  • BRA最新情報

    お得な情報から緊急情報までBRAからのお知らせはこちらから発信しています。

「無理なく行える努力」を習慣化するプログラム

オーダーメイドダイエットの特徴

3つのプログラムを軸に、お一人おひとりの目標とライフスタイルに合ったダイエットプランを提案し楽しく効果的なダイエットと理想の身体をプロデュースしていきます!
  • 01食事管理
  • 02運動指導
  • 03カウンセリング

お問い合わせから完了までの流れ

BRAオーダーメイドプログラムのお問い合わせからプログラム終了までの流れをご紹介します。

よくあるご質問

ダイエットに関するご質問から入会時のご質問までよくあるご質問を集めました。

お客様の嬉しい声集

実際にプログラムを受講し理想の身体を手に入れたお客様の声をご紹介しています。

メタボ改善レポート

BRAではダイエットだけではなくメタボ改善活動も本気で取り組んでいます。

BRAの講演活動

より沢山の方に正しいダイエット情報を広げていくために講演、セミナー活動も行っています。

ダイエットウェキペディア

TVや雑誌等に溢れる噂のダイエット情報の裏側や桝野式ダイエット学を解りやすく説明します。

皆さんこんにちは。 桝野です。   先日、新たに計画を進めているプロジェクトの打ち合わせの中で、『B …

BRA式水分摂取術☆

  皆さんこんにちは。桝野です。 梅雨も明け、蝉の声が聞こえ始め、いよいよこれから夏真っ盛りですね♪ …

  皆さんこんにちは。 GWの肌寒さがウソだったかのように、暑い日が続いていますね~。 こんなときは … 本間ゴルフ ホンマ べレス S-05 フェアウェイウッド 2スター[ARMRQ∞ 48/ARMRQ∞ 53/ARMRQ∞ 44 アーマック シャフト 2スター]HONMA BERES S-05 FAIRWAYWOOD 2STAR

パナソニック照明器具(Panasonic)EverledsLEDシャンデリアLGB57673K(電球色) 施主支給

  皆さんこんにちは。 午前中に来られていた方々から、運動に関する質問をいくつかいただき、参考になれ … “消費カロリーの豆知識☆” の続きを読む